Mis errores y aciertos como coach y emprendedora

Claves del artículo:

Termina el año y es momento de reflexión, de recapitular, de darte cuenta y sacar conclusiones.

Llevaba mucho sin escribir en el blog, a raíz de una alta carga de trabajo, el lanzamiento de la segunda edición de SelfCoaching, que se sumó a un catarro prolongado y un estado de salud bastante débil. Y aunque puedo decir orgullosa que he conseguido todos los hitos y propósitos en este 2017, también he descuidado mi descanso y mi salud. Sí es verdad que no lo noté durante el año, pues hago lo que realmente amo: ayudar a otras personas a ser más conscientes y crear el estilo de vida que desean.

Este está siendo mi quinto año con el blog. Increíble cómo pasa el tiempo. He aprendido muchísimo en todos estos años, he crecido como profesional y persona, conocí grandes personas y amigos, logré convertir mi pasión en profesión y mucho más.

Cuando un año se marcha, es momento de hacer balance, de revisarlo todo y ver qué aprendizajes nos deja. Y lo cierto es que nunca dejamos de aprender.

Mis aprendizajes en 2017

1# Todo llega cuando tiene que llegar

Dinero, sueños... Todo eso que tanto anhelamos tiene su lugar y su razón de ser y su momento perfecto, aunque a menudo tratemos de adelantar las cosas por miedo, impaciencia o necesidad.

Siempre he tenido la sensación de tener que esperar demasiado para que las cosas que más deseaba llegaran a mí. Lo curioso es que de una forma u otra siempre acababan llegando, pero en el proceso sufría mucho pensando que no llegarían jamás.

El desapego del resultado ha sido clave para mí en este aspecto. Cuando empecé con el blog ni siquiera pensaba en poder vivir de ello. Pero poco a poco de manera natural las cosas fueron llegando a mí, porque hacía lo que amaba y aportaba mucho valor.

Ahora veo que la vida siempre te recompensa, aunque el camino sea largo y tedioso, aunque sientas que no puedes más, desees tirar la toalla, rendirte y volver a la rutina de antes.

Confiar. Esa es la clave del desapego. Vivir mientras tanto... porque como dice aquella famosa cita de John Lennon:

2# Todo puede esperar

¿He dicho alguna vez que soy una persona impaciente e impulsiva? Quizás solo los más allegados conocen esa faceta mía. Y no doy esa impresión, ¿a que no?

Desde pequeña he vivido con la sensación de que si no hacía algo en ese momento no lo podría hacer después. Era todavía más impulsiva. No de manera descontrolada, sino por ejemplo en mi excesiva generosidad: regalaba juguetes, compartía lo que tenía con otros, ofrecía ayuda desinteresada... a expensas de mi propio bienestar.

Hace poco me hice una lectura online llamada Diseño Humano y me llamó mucho la atención una descripción de mi personalidad que era “estar viviendo con el pie a punto de pisar el acelerador”.

Cuando se lo conté a mi marido, me dijo: “tal cual”.

Vivo con sensación de prisa y urgencia, como si no me diera tiempo para nada. Así alcanzo a hacer muchas cosas, pero no todas me salen siempre bien. Es lo que me sucedía antes con todo: emails, peticiones, propuestas. Daba respuesta sin meditarlo, casi al instante, casi siempre diciendo sí a los demás... olvidándome de que el día tiene tan solo 24 horas.

Una de las cosas que más me agobiaba era no contestar la larga lista de emails que me llegan diariamente. Recuerdo que fue un tema que comenté en no pocas ocasiones con mi coach personal.

Pero hace unos meses creé una carpeta mágica en mi bandeja de entrada. Se llama “Pendientes de contestar”. Ahí van a parar todas las propuestas y correos que no son urgentes en el momento. Eso significa que a veces pasan en la carpeta semanas o hasta un mes.

Y no pasa nada. He comprobado que nadie ha muerto por no contestar los emails al instante, por esperar unas semanas, porque ahí están los emails menos urgentes y yo me siento más libre y tranquila, pudiendo dedicarme a otras cosas realmente importantes.

Y así con todo. Antes me culpaba si no escribía cada semana en el blog. Ahora puedo estar una o incluso dos semanas sin publicar... y no pasa nada. ¡Es maravilloso descubrir que la vida sigue incluso cuando no sigues a rajatabla todo lo que tenías planeado!

3# Decir NO a proyectos y colaboraciones

Este año, sobre todo en la segunda mitad, he dicho no a no pocos proyectos y colaboraciones propuestas, incluso a aquellas que habían sido fijadas de antemano. Mi yo de antes no podría aceptar algo así: ¿cómo vas a decir no si ya has dicho sí públicamente? Como sucedió por ejemplo con un evento importante que promocioné en una entrevista, asegurando que estaría ahí.

El caso es que llegado el momento me di cuenta de que si iba a ese evento que duraba varios días, dejaría de vivir sencillamente, porque mi ya de por sí alta carga de trabajo no me dejaba respirar. Acudir al evento por quedar bien ante todos suponía quitarme una semana de salud y eso no podía seguir poniéndolo en juego.

Y al final no pasó nada. Cuando alguien se extrañó de no haberme visto en el evento, le di la explicación real y me entendieron perfectamente. Pero cuán a menudo nos preocupamos pensando en que hacer algo así es quedar mal, perder tu reputación o parecer una persona poco seria. No sé si alguna vez te ha pasado o te has sentido así...

4# No todo es siempre bonito

Estoy aprendiendo a convivir las emociones menos agradables. Aceptarlas y no sorprenderme por ellas incluso cuando parece que todo va bien. Parece que vivimos en un mundo donde si las cosas van bien en apariencia (salud, dinero, amor, familia) deberías estar feliz y radiante las 24 horas del día.

Me doy cuenta de que la vida a menudo nos lleva a situaciones no tan bonitas, a menudo incómodas, crisis que surgen de la nada, momentos de cansancio y hasta vacío... Antes huía de todo ello, trataba de encontrar una manera de no sentirlo. Poco a poco voy aceptando ese juego de la vida: de luces y de sombras, de belleza y de oscuridad.

Me reconozco en mis estados menos positivos y aunque cuesta todavía, trato de abrazarlos, de darles su lugar, de aceptar.

Recuerdo que a raíz de mi debilidad física hace unos días iba en el coche sintiendo cómo me quejaba por dentro... De repente me dije: ¡No lo estoy aceptando! No se irá si no lo acepto. Empecé a repetirme mentalmente: acepto esa sensación, acepto estar así, lo acepto, es lo que ahora por alguna razón necesito, voy a vivirlo, voy a aceptarlo... Curiosamente a los pocos minutos la molestia se marchó y me sentí mucho más relajada.

5# No necesito demostrar nada a nadie

¿Cuánto tiempo nos pasamos –me pasaba yo misma hasta hace unos pocos años– demostrando a los demás que estamos en lo cierto, que no nos estamos equivocando, que estamos escogiendo el camino correcto?

Ahora sé que mucha gente no me entenderá, seguirá sin entender lo que hago o no le interesará hacerlo. Sé que algunos no están de acuerdo con mi forma de ver y vivir la vida... pero ya no me preocupo en demostrar que tengo razón.

Es más: a estas alturas de mi vida ya no sé quién tiene la razón, ni si la razón como tal existe o qué necesidad hay en demostrar nada a nadie.

Quiero vivir la vida a mi manera, con mis aciertos y mis errores, como se titula este post, porque ¿sabes qué? Nadie podrá vivir por ti tus errores.

6# La asertividad, mi gran aliada

Sigo recibiendo de vez en cuando correos “bien intencionados” en mi bandeja de entrada donde personas que no conozco de nada tratan de corregirme, como hizo el otro día una chica a la que le molestó que en mis vídeos empleara “demasiadas veces” muletillas como la palabra “¿no?” Hay veces que ignoro estos correos directamente, otras veces simplemente respondo de manera educada pero contundente.

Sí, estoy aprendiendo también a ser asertiva y defender mi postura si me atacan. No por ser autora de un blog o una coach conocida debo esconderme y fingir que nada me importa ni me afecta. Claro que sí: soy humana y me duelen ciertas cosas aunque sepa que no tienen sentido.

Me gusta sentirme libre para elegir contestar o no a una persona que me insulta o me falta al respeto a través del correo. Lo mejor es que esas personas con tan buenas intenciones casi nunca responden de vuelta. Y si lo hacen, suelen pedirme disculpas.

Al fin y al cabo, todos tenemos nuestro Ego, yo incluida.

7# Me encanta trabajar en pareja

He oído tanto eso de que una pareja trabajando juntos no funciona...Que pasar demasiado tiempo junto a tu pareja puede interferir negativamente en la relación... Como todo en la vida no son más que opiniones personales y sesgadas que hacemos la mayoría sobre la realidad.

He empezado a colaborar y trabajar directamente con Carlos, mi marido, a través de nuestra primera academia online que creamos este año. Sólo tenemos 4 alumnos premium en la escuela, pero estamos dando el 200% de nosotros para que tengan éxito en su emprendimiento.

Aprendo tanto de él y él de mí que creo que hacemos un tándem profesional perfecto. Tener un proyecto en común como pareja une muchísimo, siempre que la relación de base funcione y las personalidades de ambos no sean excesivamente demandantes, y no traten de imponer su opinión o su manera de hacer las cosas.

Al final todo se reduce al sentido común: si eres una persona capaz de trabajar en equipo, si eres alguien educado, amable, respetuoso, capaz de escuchar y ver otras posturas, te irá bien trabajando con tu pareja o con cualquier otra persona, si tiene cualidades similares también.

8# Adoro mi trabajo

Ya he perdido la cuenta de cuántos hitos profesionales he conseguido este año. Participación en más de 5 maratones de crecimiento personal, retiro de alumnos de SelfCoaching en Soria y luego el Primer Evento SelfCoaching en Madrid, participación como ponente en varios eventos presenciales en Madrid y Barcelona, más de 30 clientes de tú a tú, creación de la academia online, nuevos alumnos en mis cursos, más de 15 entrevistas en las que participé por escrito o en vídeo... No puedo quejarme.

Me siento afortunada de trabajar en lo que amo, ayudando a personas a ser más conscientes, a encontrar su lugar en el mundo, a reinventarse, emprender o aumentar su autoestima.

Sigo aprendiendo de mis clientes y alumnos. Especialmente del curso SelfCoaching. Un grupo increíble de personas conscientes, auténticas, valientes. En cada sesión grupal o cada post que dejan en la comunidad privada del curso hay tanta sabiduría y tanto valor... que no dejo de maravillarme de que la vida me traiga tanta abundancia a mi vida.

Por cierto, una de las cosas que mejor me funcionó este año ha sido marketing de afiliados a través de cursos de gran valor de mis compañeros de profesión. Algo que recomiendo a todo el mundo.

Mis errores en 2017

Pero no todo ha sido de color de rosa. No voy a mentirte. El camino es apasionante, bello, pero también incierto, duro, a veces cansado... recuerdo cuando empezó 2017 estaba asustada: había conseguido facturar más de 30.000 en 2016, mi primer año como autónoma, y temía que no pudiera mantener esta cifra durante el 2017.

Es curioso, porque no sólo mantuve esta cifra, sino que la dupliqué con creces y superé todas mis expectativas. Aunque eso no significa que estuviera todo el tiempo relajada.

Es más: la falta de relajación y gran carga de trabajo ha hecho que este mes de diciembre se haya convertido en una tortura, anímica y físicamente hablando.

A continuación te resumo algunos de mis errores principales del 2017.

1# He aceptado propuestas que no iban conmigo

He dicho sí a ciertos proyectos, colaboraciones o incluso clientes que de entrada notaba no eran para mí. ¿Por qué? Por miedo a decepcionar, por mis ganas de ayudar al máximo número de personas posibles.

Pero luego la realidad demostraba que esas no eran las propuestas que debía aceptar. Es más, algunas de ellas ni siquiera llegaron a materializarse o se rompieron por el camino.

Eso me ha hecho darme cuenta de que decir no es algo que sólo me beneficia y que no necesito demostrar nada a nadie, incluso si mi actitud moleste a alguna persona.

2# He confiado en personas poco honestas

He confiado en personas demasiado halagadoras que luego mostraron ser muy diferentes a como se presentaban en un principio, como lo cuento en este post. Esto me ha hecho sentirme mal y darme cuenta de que no siempre soy 100% fiel a mis valores o a mi intuición. Pero he aprendido mucho de este error. Ahora soy mucho más coherente conmigo misma y empiezo a dejar de pensar en qué piensan o dejan de pensar los demás.

Sé también que no puedo gustar a todo el mundo. Es totalmente absurdo y no tiene sentido alguno. Agradezco a esas personas que se hayan ido de mi vida, y agradezco los aprendizajes que me trajeron... pero prefiero estar lejos de ellas.

3# Falta de planificación

He planificado muy mal todos mis lanzamientos, he hecho muchas cosas a última hora y sentía que no llegaba... Todavía me sorprendo de que haya superado mis expectativas profesionales y económicas propuestas para este año.

Así el lanzamiento del curso SelfCoaching que iba a ser realizado a mediados de Noviembre, se retrasó un mes entero y tuve que crear los contenidos promocionales un poco sobre la marcha. Además avisé bastante tarde a mis afiliados de la campaña, con lo que perdí gran parte de afiliación.

4# Descuido de mi salud

He descuidado mucho mi salud, no he hecho apenas ejercicio físico y he estado largas jornadas trabajando desde el ordenador, fines de semana y vacaciones incluidas.

¿Y qué ocurre cuando hacemos algo así? Pues que nuestro cuerpo nos dice basta, como me ocurrió en Diciembre. Los webinars que hice para el relanzamiento de SelfCoaching hablan por sí solos: en uno de ellos tuve que pararme a toser porque me encontraba francamente mal.

Por suerte me he tomado libre la última semana de diciembre y he podido relajarme y hasta aburrirme durante las fiestas navideñas... Es muy rara la sensación de no tener nada urgente que hacer cuando llevabas el año entero aprovechando cada minuto libre que tenías.

Cómo quiero que sea mi 2018

Teniendo en cuenta mis errores, ahora sé lo que necesito el año que entra.

La planificación va a ser clave para mi 2018. Espero poder tomarme una semana de reflexión sólo enfocada en la estrategia que implementaré durante este año.

También estaba buscando un mentor para el nivel de negocio que tengo ahora. Tengo en mente a varias personas, y en cuanto estableza mi estrategia, me pondré en contacto con esas personas.

Porque una cosa es saber lo que tienes que hacer y otra muy distinta implementarlo y no salirte del camino. Aunque sea mentora de otros profesionales del desarrollo personal, uno no puede ayudarse a sí mismo casi nunca.

Si estás atascado en tu negocio digital, te recomiendo buscar a un mentor que haya transitado tu mismo camino. 

Quiero hacer relanzamientos puntuales y bien preparados de mis cursos principales: MailCoaching y SelfCoaching. El curso MailCoaching es de una calidad increíble pero creo que no lo he sabido vender como se merece. Es de los mejores cursos de reinvención online que conozco, pero no le he dado suficiente importancia, así que el año que viene estoy pensando en cambiar el formato y ofrecer algún extra como sesiones grupales que funciona muy bien en SelfCoaching para los alumnos nuevos.

Mi idea es reducir el número de procesos de coaching y mentoring, lo cual significa también tener que elevar el precio de los procesos. Pero como siempre daré la oportunidad a que mis lectores aprovechen el precio anterior antes de la subida.

Si veo que mi carga de trabajo sigue siendo demasiado alta, mi idea es también incorporar a un/a asistente virtual a mi equipo. Por ahora me apaño yo sola pero no quiero ni puedo pasar otro año de no parar.

Y por supuesto, el descanso y la salud va a ser una de mis máximas.

Mi idea es seguir dando mucho valor, disfrutar de mi trabajo, organizarme, planificarme y tener la certeza de que el negocio sigue funcionando, incluso semi en automático. Un verdadero reto que espero cumplir gracias a mi socio y marido, Carlos.

A él más que a nadie le agradezco todo lo que estoy viviendo. Si no fuera por Carlos no me habría dado el permiso de formarme como coach, dejar trabajos que no me aportaban nada y apostar por mí. Su apoyo incondicional en todos los sentidos, anímico, emocional, técnico, estratégico ha sido vital en todo el crecimiento de mi negocio online.

Y por fin puedo decir alto y claro que me siento orgullosa de mí misma. A veces me parece increíble todo lo logrado en estos últimos 4 años.

Pero eso también demuestra que el cambio es posible. Que si no te gusta tu trabajo te puedes reinventar, encontrar algo que te apasione, formarte, emprender y dar lo mejor de ti al mundo. Y no tienes que esperar 10 o 20 años para ver resultados. Con ganas, ilusión, pasión y por supuesto esfuerzo, porque nada es gratis, como habrás visto en este artículo, puedes vivir la vida que sueñas en 2, 3 o 4 años.

Para este 2018 te deseo fuerza, pasión, ilusión y apostar por ti de una vez por todas. No dejes que el miedo o las excusas te paralicen. Dalo todo. Sólo así llegarás al resultado final. Al menos, ésta ha sido mi experiencia.

¡Que este 2018 te traiga bienestar, claridad y todo aquello que deseas! Mil gracias por estar siempre aquí, por leerme o comentar mis artículos. ¡Deseo que todos tus sueños se hagan realidad!

Y me despido con dos de mis frases favoritas:

Y esta otra: 

36 comentarios

  1. Grande Masha!! Me ha encantado leerte y ver el resumen de tu año!! Enhorabuena por tu gran año!! 😀 Me encantó verte en málaga en mayo y me hubiera gustado verte en noviembre en madrid, ahora ya se el porque más o menos, espero en 2018 volver a vernos!! Un fuerte abrazo!! 😀

    1. Hola Alberto! Qué bueno verte por aquí. Sí estuvo genial coincidir y ya sabes ahora por qué no estuve en Madrid. Me dio mucha pena pero la salud manda… Yo también espero volvernos a ver pronto y te deseo muchos éxitos en tu proyecto! Un abrazo y felices fiestas, guapo!

  2. Querida Masha!
    Cuánto me alegro de que hayas cumplido tus propósitos del 2017, este post no sabes cuánto me ha servido, me he identificado con muchas cosas que dices y eso que sabes que doy mis primeros pasos en este camino del emprendimiento.
    Creo que cuando una persona es tan generosa como tú y tiene la vista puesta en ayudar y dar valor suele pasar que se olvida de sí misma, creo que tenía que pasar que te enfermaras para que te dieras cuenta y tomaras medidas.
    Te deseo lo mejor para el 2018 porque sencillamente te lo mereces.
    Gracias una vez más por lo que has aportado a mi vida a través de SelfCoching.

    1. Me alegro mucho Dianne de que te haya servido. Sé que los primeros pasos en el mundo emprendedor no siempre son fáciles, pero verás que con paciencia y mucho amor que ya tienes, lograrás que esto funcione. Porque como bien dices si damos a los demás, el mundo responde. A ver si descanso un poco más estos días y puedo sentirme mejor y con más energía para el 2018! Lo voy a necesitar más que nunca. Un abrazo preciosa.

  3. ¡Hola Masha!
    Has terminado el 2017 con un ” muy buen artículo”.Me gusta leerte, porque me inspiras mucha confianza, esfuerzo y sobre todo porque valoro tu compromiso y agradezco tu sinceridad ante tantos seguidores como tiene ya tu blog. Suscribo todo lo que dices, es más, estoy de acuerdo en el curso de Mailcoaching, yo lo tengo , y te doy la razón :¡explota más ese curso!.
    Estuve haciendo mi balance de este año y he coincidido contigo en varios puntos. No pasa nada si no llegas, sino respondes en el momento, si no puedes estar en todas partes, y yo en mi caso añado algo : este año he decidido dedicarme a seguir creciendo pero desde mi propio referente, he aprendido un montón, y no quiero desperdiciarlo,me he dado cuenta que soy mucho más feliz cuando mantengo un profundo respeto hacia mi, aunque eso signifique dejar cosas atrás.
    He decidido ser consecuente conmigo misma y muy honesta con los demás, no puedo estar en todas partes, tengo otras obligaciones prioritarias, así que he ajustado mis suscripciones solo a las personas con las que puedo hablar y mantener una conversación de provecho ¡no comento post solo por comentar! sigo los que me interesan y comento desde la honestidad y el deseo , no desde la obligación.Esto lo voy a mantener, primero soy escritora de novelas, y segundo escribo de lo que me nace, no por interés ni obligación.Con esto lo que consigo es que la otra persona sepa que si estoy contestando, es porque así lo deseo.
    No puedo mantener muchas conversaciones en grupos, así que he restringido también mis intervenciones, me tengo que dedicar y focalizar en mis objetivos, me queda mucho por aprender.
    Como ves Masha, todos vamos limando de un lado y del otro según nuestras experiencias, pero al final todos los caminos llevan al mismo sitio, el amor hacia ti mismo y hacia tu propósito, el crecimiento personal tiene sus batallas, y cuanto más creces, más grandes se hacen éstas, porque el maestro sabe más.
    Como ves, aquí sigo, con tu blog y el de alguna persona más, blogs que me llegan y que me inspiran,y así debe ser. No hay compromiso ni obligación, y desde ahí , todo es mucho más sencillo, para nosotros y para los demás.
    Como siempre, ya sabes que aquí estoy , por cierto, ¡te debo un mail!, pero no hay prisa por mi parte, así que disfruta de este último sorbo del 2017 ¡te lo mereces!

    Un fuerte abrazo
    Susana

    1. Hola bonita! Me alegro de verte por aquí. Me parece genial que hayas decidido dedicar tiempo a lo realmente importante y efectivamente: no pasa nada que no estemos siempre en todos los grupos o interviniendo. Cada uno tenemos nuestros tiempos, espacios, momentos… y me parece genial. Me encanta lo que dices de tener un profundo respeto hacia ti. Me parece esencial. ¡Qué poco nos respetamos en general! Cuando empiezas a amarte y a cuidarte, todo se reestructura a tu alrededor. Y por supuesto muy agradecida a que sigas leyendo mi blog y comentando. Sé que en los tiempos que corren apenas tenemos tiempo, y más en estas fechas… pero siempre es un placer leerte y escuchar tus aportaciones. Con ganas de ver tu creación el próximo año! Ah y no te preocupes por el correo, como digo en el blog, todo puede esperar! Un abrazo preciosa y muy muy feliz y consciente 2018 para ti! Salud, amor y crecimiento 🙂

  4. Hola María, aquí escribiéndote nuevamente.
    Me gusto mucho este post porque como bien dices, es algo personal al no solo compartir la parte profesional, sino también la parte de la persona que está detrás de todo esto. Así le llamo yo, los reflectores siempre se los lleva Superman pero nadie sabe ni pregunta que le pasa a Clark Kent…
    Me da gusto saber que sigues avanzando y noto algo en ti ahora que antes no percibía en tus post y en tus videos: te notas en paz y realizada.
    Cuida mucho tu salud y dale la prioridad numero 1, ya que sin salud, lo demas no sirve para nada.
    Te envío un cordial abrazo desde México y aprovecho para desearte tengas un Feliz Año Nuevo 2018 en cía de tu familia, amigos y seres queridos.

    1. Gracias Manfred. Me alegro mucho de que también coincidas conmigo en que a veces sólo mostramos la mejor cara pero nos olvidamos de que no todo es siempre bonito o fácil. Y que hayas notado más paz y realización. Es cierto que son cosas que se van consiguiendo con el tiempo y con la experiencia, cuando confías más en ti, sientes que vas por buen camino. Un abrazo y muy feliz año 2018 para ti y tu familia! Un abrazo muy grande 🙂

  5. Hola Masha!
    Me ha encantado leer este artículo, me he visto reflejada en muchas cosas y tomo buena nota de otras
    Y curiosamente coincidimos en objetivo para 2018: la planificación! Ayyy, lo que me cuesta tomarme mi tiempo para pensar, planificar y diseñar estrategias…
    Gracias por tu sinceridad y generosidad compartiendo tus aprendizajes, tus experiencias y reflexiones. Eres una gran inspiración, ya lo sabes, y además tenemos mucho en común, así que eres un maravilloso espejo en el que mirarme.
    Gracias por aparecer en mi vida y seguir en ella, espero, por siempre.
    A seguir creciendo preciosa!!
    Un besazo enorme!

    1. Hola bonita! Menos mal que me avisaste de que habías comentado, que se fue a spam tu respuesta, qué raro… Pues decirte que tienes toda la razón: la planificación se nos resiste demasiado a personas impacientes y creativas, pero es lo que nos dará tranquilidad y permitirá que el negocio funcione. Sé que con todo lo que has conseguido sin planificación, en cuanto te pongas a planificar, la cosa empezará a irte mucho mejor. Es cierto que nos parecemos en muchas cosas. Así que con la pasión que tienes al final sólo puede irte bien. Mañana nos vemos, qué ganas de darte un super abrazo bonita!

  6. ¡Me ha encantado leer este último post del año 🙂 !

    Muchísimas muchísimas Felicidades María por ser tú, y escribir desde tu esencia, esa que muchas veces queremos ocultar por el que dirán, no sea que no le guste a alguien… , sin darnos cuenta que al que no le guste es precisamente al que no debemos intentar convencer de nada, ya que al hacerlo nos desgataremos, y con el tiempo nos pasará factura. Muchas veces en la salud, cuando el cuerpo avisa es por algo, por eso escucharle nos ayudará a entender muchas cosas a las que a priori no estamos dando importancia.

    Como dice Susana, (estoy 100% de acuerdo en cada una de las palabras que dice en su comentario, que me ha encantado), el respeto a nosotros es lo primero, si nuestra intuición nos dice que no hagamos algo, personalmente no muevo ni un dedo, si me avisa es por algo, el sentido común y ser coherentes con nosotros mismos es la base de la felicidad, desde que lo hago soy más feliz viviendo a mi manera.

    La vida se compone del 50% de momentos negativos, y un 50% positivos, para ser feliz tenemos que centrarnos en los momentos felices y aprender a sacarle sonrisas a la vida, disfrutar de la vida a pesar de los problemas, tener conciencia de que todo lo bueno y lo malo es pasajero, nada es para siempre y se puede aprender mucho de cada situación como dices.

    Qué en 2018 sigas cumpliendo todos esos sueños y deseos que tienes y que tendrás, y sobre todo que sigas protegiéndote de los que no te aportan esa energía que necesitas para estar feliz 😉 ¡Mereces aquello que sueñas!

    Mil Gracias María por compartir tu experiencia con todos, y hacernos ver que detrás del blog hay además de una gran profesional, un ser humano con un inmenso corazón, y desbordante de generosidad ayudando a otros a seguir tu estela 🙂

    Vivir de tu pasión, y ser feliz a tu manera, es mi deseo para ti y para todos tus lectores.

    ¡Un Abrazo Muy Fuerte, y Feliz 2018!

    1. Mil gracias Mariví! Me emociona leerte. Me encanta lo que dices de la intuición, esa es una de las cosas que quiero implementar en el nuevo año. Yo también te deseo todos esos sueños cumplidos, mucha alegría, positividad (que te sobra!), y sobre todo ser feliz a tu manera, nunca mejor dicho 😉 Un beso grande y mañana nos vemos bonita!

  7. Me ha encantado Masha el post, auténtico y desde tu esencia, mostrando tu vulnerabilidad y siendo ejemplo y inspiración para mí.
    Todo llega cuando tiene que llegar, así es, yo también lo creo y lo he experimentado a lo largo de mi vida, aunque al principio nos impacientamos y sentimos que no avanzamos, pero qué importante es mantener la calma, seguir en el camino hacia los objetivos y metas y confiar en la vida y en nosotros mismas. Tú eres sin duda un ejemplo de ello.
    Qué importante darse cuenta de “qué todo puede esperar”. Nada hay más importante que nosotras mismas, atendernos, mimarnos, nosotras somos nuestra prioridad sin duda, y a veces vamos en piloto automático sin darnos cuenta de que tú misma no puedes esperar, “tu eres tu propio motor de vida” y si antepones todo a ti misma, tus necesidades y prioridades, ello tendrá consecuencias negativas, desgaste de energía, y un cuerpo físico y emocional apagado, necesitado, que sin duda dará “señales de alerta”.
    Qué gran lección aceptar nuestras emociones, sobre todo las que nos gustan sentir, pero que ahí están, esas que nos remueven, que duelen, que incomodan… pero si las reconocemos y las aceptamos se irán transformando, dejando en nosotras grandes lecciones y sobre todo esa sensación de volvernos “poderosas” “valientes” “con coraje” capaces de lidiar todas nuestras batallas internas y encontrar de nuevo el equilibrio perdido.
    Me encanta como te muestras tal cual eres, sin importarte el qué dirán, sabiéndote fiel a ti misma y ya está. Si al final lo que nos nutre es tener cerca y que nos acompañen personas que vibran en nuestra sintonía y nos aporta, y el hecho de que otras se alejen, por su disconformidad, porque no les gustamos, o por lo que sea…que más da¡¡ Estar por encima de todo esto es dar un paso más en nuestra evolución¡
    Me alegra de pienses en tu salud y cuidado, en la necesidad quizás de buscar ayuda extra … Todos forzamos la máquina alguna vez, pero lo importante es “darse cuenta” y tú lo has hecho. Y lo más importante es qué te sientas orgullosa de ti misma y de tus logros porque lo mereces y cuando das tanto, no hay mayor recompensa ya que eso se traduce en FELICIDAD, esa que tantas veces perseguimos sin darnos cuenta de que no se trata de correr detrás de ella sino de encontrarla dentro de una misma
    Gracias Masha por tus bellos deseos finales en este post y gracias también porque tus aprendizajes nos aportan más luz en nuestro camino.. Estoy segura de que la planificación y el desarrollo del 2018, con toda la sabiduría extraída del 2017 y de tus 4 años años ya de emprendimiento y grandes lecciones, va ser sin duda un ÉXITO para ti, y que las que te seguiremos disfrutaremos con mucha alegría por ser además de muy buena profesional, GRAN PERSONA.Un abrazo muy grande.

    1. Miles de gracias Irune, por tu cariño y por tu fuerza. Ahora cada vez que te leo, oigo dentro de mí tu voz: convincente, apasionada, auténtica… Gracias por creer en mí y acompañarme en este 2017. Nunca dejaré de decir que aprendo de cada persona que se cruza en mi camino y de ti tengo mucho que aprender también, así que gracias de nuevo! Así es como dices: darnos cuenta es esencial. Por eso creo que hacer balance del año que se marcha es una tarea muy útil para todos. Un abrazo muy grande y seguimos en el grupo SelfCoaching! Besitos

  8. Bravo, María! Me gusta la gente honesta, que muestra que aunque está haciendo lo que ama, no todo el camino es de rosas y maravilloso como un cuento de hadas. Que hay que trabajarlo, que existe porque le pones pasión para que así sea. Me servirás de inspiración, me has aliviado, ya que en este mes que para mí es el mejor del año, estuve deprimida, y diciéndome a mí misma “por qué estás deprimida, si aunque no todo fue como quería, al final lograste muchas cosas”. Llevo más de dos semanas acatarrada y preguntándome hasta cuando voy a seguir así, cuándo se me va a quitar la gripe, pero no se va a ir hasta que acepte que me siento mal, aunque haya tenido logros, el no haber logrado todo lo que quería me hace sentir mal y eso debo aceptarlo, y dejar de sentirme y comportarme como víctima. Tienes razón: Soy más grande de lo que creo y merezco aquello que sueño. Gracias. Que seas feliz en el 2018 en la realidad que crees!

    1. Hola Yeliz! Me siento muy identificada contigo. Me está pasando igual con la gripe, siento que no termina y en lugar de celebrar lo bueno, me hace enfocarme en el lado menos bonito. Pero como bien apuntas aceptar lo que nos sucede ayuda muchísimo a sentirnos más relajados y tranquilos. Creo que todos necesitamos esos momentos más grises en nuestra vida para luego renacer con fuerza y con ganas nuevas. La vida es cíclica, no todo será siempre perfecto pero momentos de luz y alegría también se aprecian después de haberlo pasado mal. Un abrazo y muchos éxitos para tu 2018!

  9. Linda! Te envío un abrazo gigante y solo decirte que te quedes con quienes te aportan valor en tu vida, a veces nos encontramos con personas que no están preparadas para recibir lo que deseas entregar , así que tranquila . Cariños y felices Fiestas !!! Y a seguir aportando valor a quienes queremos recibirlo! Yo por ejemplo te sigo hace seis meses y me ha servido mucho tus artículos. Con una intensa lluvia desde el sur de Chile te envío otro cálido abrazo, Besos

    1. Hola Paola! Encantada de leerte desde Chile. Tienes tanta razón: no todos están preparados como bien dices para recibir lo que damos. Y no pasa nada. Es bueno dejar ir y dejar entrar a personas nuevas afines a nosotros. Me alegro de corazón que mis artículos te estén aportando y también te deseo muy felices fiestas (y que esa intensa lluvia termine pronto…) Abrazos!

  10. Me encantan esta clase de textos donde uno muestra todo lo que puede y se atreve.

    ¡Felicidades por tus cinco añitos con tu web, Masha! Sé bien lo fácil que es perderle el gusto y no tener interés por seguir publicando cosas. Y que en ciertos momentos incluso te da por sentir que ya has dicho todo lo que tenías que decir… Que no quieres seguir lloviendo sobre mojado sólo por seguir haciendo sonar la bocina.

    Así que solamente me queda decirte que me parece genial que apuestes por tu salud y por aclararte antes de hacer las cosas simplemente por inercia, por demostrar, por mantener el tipo o porque no te saquen del círculo.

    Un fuerte abrazo, y espero seguir compartiendo momentos, cenas y encuentros con Carlos y contigo.

    1. Hola Sergio! Pues sí, por supuesto no seguiremos viendo en este 2018! Gracias por tus palabras. Yo creo que publicar y compartir es algo que da vida a nuestros blogs, así que no pienso dejar de hacerlo 😉 Y sí: cambios positivos se acercan, más salud, más bienestar, más coherencia… Es esta la manera de vivir que quiero implementar y si ello significa parar, bienvenido sea! Un abrazo grande, amigo, y que tengas un 2018 lleno de amor y conciencia! Aunque de eso no te falta 🙂

  11. Querida Masha:
    Sin lugar a dudas te mereces todo lo que tienes y más. Tu entrega a tu pasión, ayudar a los demás desde tus talentos, tiene que recompensarte por tanta entrega y dedicación a tus compromisos profesionales/personales. Realmente eres un gran referente para mi. He ido creciendo como persona acompañada por tu sabiduría que me ha ido conduciendo paso a paso a través de tus ejemplos de vida y tu propio avance personal. ya sea mediante tus cursos (los tengo todos), intervenciones en blog, webinars, conferencias…a las cuales sigo desde que te conocí. En muchísimas ocasiones tú has puesto claridad y palabras a emociones y pensamientos confusos en mi interior. Aprecio infinitamente esa capacidad que tienes de expresar con sencillez y autenticidad cuestiones tan complicadas como son nuestras emociones y nuestros procesos mentales. ¡Es tan fácil de ver y entender cuando lo diseccionas paso a paso hasta hacerlo digerible y comprensible! Siempre tienes propuestas de mejora. Ofreces soluciones y alternativas para salir airosos de los bloqueos, nuevos enfoques.
    Aplaudo que te manifiestes orgullosa de ti, lo celebro y lo ratifico. Has conseguido muchas metas y las que vendrán. Te lo MERECES y te doy la enhorabuena por esa pareja tan bonita que tienes.
    Con gran admiración.

    1. Ohh mil gracias Micaela! Tú eres para mí una gran maestra. Cada vez que te escucho hablar en las sesiones grupales, con tu tranquilidad, profundidad y coherencia no dejo de aprender de ti. Así que aprovecho para decirte que te admiro también como persona y profesional y que me inspiras muchísimo. Gracias por ser parte de mi camino, por estar cerca con tu amor, sabiduría y generosidad. Eres una de las personas clave del curso SelfCoaching y te estoy muy agradecida por tu confianza y todo lo que aportas. Es un lujo contarte entre mis amigas y compañeras. Un abrazo muy grande bonita y felices fiestas!

  12. Hola Masha,

    Gracias por compartir tu balance del 2017.

    Me he sentido tan reflejado con tu frase : “…Siempre he tenido la sensación de tener que esperar demasiado para que las cosas que más deseaba llegaran a mí.” Gracias por compartir esa mirada adentro. Sufro ese agobio. Y ni te cuento si a eso le agregas la sensación de ‘estar retrasado’.

    Otro de los temas que tocas y que sería interesante validar a finales del 2018 (imagínate, dentro de un año!), es lo que mencionas en el apartado “Mis aprendizajes del 2017, punto #5 – No tengo que demostrarle nada a nadie”. ¿Por qué lo hacemos? y ¿por qué caemos, una y otra vez, en ese hueco?.

    Para cerrar, agradecerte por recordar que somos afines a unas personas y a otras no. Entiendo de tu texto que con la toma de decisiones llegan las ayudas; se van quienes no pueden ayudarnos.

    Nada, que te deseo una semana de planificación llena de salud y un 2018 a la medida

    Siguiendo desde aquí

    1. Hola Manuel. Sí, yo creo que muchos hemos tenido que vivir esperando a que llegara ese deseo, ese sueño, estar luchando o sentir que vamos con retraso. Pero de verdad que creo que cuando confías y sueltas a la vez… llega. Quizás no como lo habías imaginado en un principio, quizás de otra manera, pero llega lo que necesitamos para aprender y seguir creciendo. Y lo de no tener que demostrar nada a nadie es liberador. Para mí es casi un mantra que debería colgar en la pared para repetírmelo día tras día. Es nuestra vida, y nadie nos tiene que pedir explicaciones por vivirla a nuestra manera. Un abrazo grande y felices fiestas!

  13. Querida Masha,
    Me encantado este post y toda la honestidad que respira, ¡es increíble!
    Muchas gracias por compartir con nosotros la parte dulce y amarga del emprendimiento y todo el proceso interno que hay detrás del desapego, la aceptación, la paciencia y la asertividad, entre otros. Veo que no soy la única que me siento identificada con algunas cosas a pesar de llevar muy poquito tiempo, hay algunas que también están muy presentes en mi vida personal.
    Te mereces todos los éxitos del blog por tu dedicación, generosidad y entrega. Como bien dices es algo que llega de forma natural, como resultado de estar haciendo las cosas bien. ¡Mi más sincera enhorabuena!¡ Admiro mucho todo el tiempo que llevas publicando y tu constancia y persistencia, creo que el amor por tu trabajo y por ayudar a los demás también tiene mucho que ver 🙂 . Me siento muy afortunada de haberte conocido virtual y presencialmente y de haber podido transformar mi vida con tu proceso de coaching. Espero poder seguir aprendiendo y caminando contigo. Sin duda eres un grande referente para mi 😉 Nos enseñas a todos que el cambio es más que posible. ¡Muchas gracias! Espero que este año te cuides mucho y puedas estar más tranquila al planificar mejor.
    Por aquí con muchas ganas de leer, seguir y apoyar todo lo que haces!!
    ¡¡Un fuerte abrazo!!

    1. Hola preciosa! Me hace mucha ilusión leerte! Siempre recordaré nuestro proceso de coaching como uno de los más bonitos, porque conectamos desde el principio y encontramos tantos puntos de unión. Me siento afortunada de que personas como tú estén junto a mí en este camino. Y sé que con tus ganas, tu pasión y tu amor por lo que haces también lograrás vivir de aquello que amas. No me cabe la menor duda. Te envío un abrazo muy grande y espero volvernos a ver en este 2018 guapa! FELIZ AÑO lleno de conciencia y amor!

  14. Me he identificado al leerte:
    Decir no para mi, era imposible, aún sabiendo que después me sentiría mal. Aceptar cosas que no van conmigo, ha sido, otro gran reto. Me he liberado al no necesitar demostrar nada a nadie. En fin, ir poco a poco quitando lo que no me hace sentir bien. Quiero felicitarte por todo lo que inviertes en ti, que de alguna manera, me llega a mí.
    ¡Un abrazo enorme y feliz año 2018!

    1. Gracias por tus palabras Loli! Creo que somos demasiadas personas las que vivimos con miedos y dificultades para decir no, aceptar lo que no va con nosotros, tratando de demostrar que somos buenos… pero una pequeña parte estamos despertando, cambiando, siendo cada día más conscientes. Así que gracias de corazón por mostrarte como eres y hacer ver a tantas personas que el cambio es posible, que no estamos solos! Un abrazo grande y feliz 2018 para ti!

  15. Guapa, qué balance tan fabuloso. La verdad es que hay que vivir las cosas en carne propia para poder decir esto sí y esto no. Así de claro y simple. Por más que leas, por más que te lo digan, hasta que no lo vives no lo entiendes, no lo aceptas y además, no todos vivimos lo mismo igual. Me encanta todo lo que has conseguido estos años, yo nunca he hecho una súper mirada atrás de estas, pero sé que mi balance es impresionante porque lo siento y lo agradezco cada día 🙂

    Me ha gustado lo que mencionas de trabajar en pareja. Creo que este año será fabuloso para las parejas que están en esto del emprendimiento juntos y estoy segura que se puede, que se logran grandes objetivos juntos si hay buena comunicación y complicidad. Felicidades a ambos y que este 2018 sea más maravilloso y puedas traer todos estos aprendizajes contigo 🙂

    Un abrazo enorme y gracias por estar y ser parte de mi camino 🙂

    1. Hola guapa. Es cierto: cada uno tiene su experiencia y proceso. En cuanto a echar una mirada, yo no es que haga algo muy exhaustivo pero sí me gusta reflexionar en voz alta. Tú también has tenido un gran cambio en tu vida, estoy segura! Además he podido estar más cerca de ti este año y he sido testigo de tus progresos. Y lo de las parejas trabajando juntas, me alegro que me des tu vistobueno. Sé que es un tema tuyo y que lo has vivido de cerca, así que genial. Que el 2018 te traiga todo lo que quieres, porque lo mereces! Besos preciosa!

  16. excelente reflexion, tomar el tiempo para pensar en lo que hicimos o dejamos de hacer en el año que termina es importante para saber que podemos hacer en el nuevo año.
    Con fortaleza y fe en que el futuro es y sera siempre nuestra responsabilidad, trabajar con nuestras potencialidades internas y creer que merecemos lo mejor; mirar al pasado como una escuela donde como alumnos aprendimos y ahora sabemos lo que podemos hacer.
    Gracias y un feliz y exitoso 2018

  17. Gracias María por compartir tu balance 2017!! siempre tus escritos me llegan muy sinceros y profundos, auténticos y sin rodeos: transparentes. Me he identificado en mucho, al leerlo me resultaba como esos libros que ponen en palabras nuestros sentimientos.
    Y doblemente grato saber que has tenido tu lectura de Diseño Humano!! Estoy convencida que es una herramienta fundamental para el autoconocimiento, como una radiografía de la impronta bioenergética sobre la cual trabajar desde el coaching o selfcoaching.
    Abundancia y bendiciones para tu año 2018!!
    Un gran abrazo

  18. Este articulo, me ha encantado por su honestidad, claridad y amor con el que lo escribiste. gracias por compartir con todos nosotros tus conocimientos, errores, virtudes, emociones. se nota el trabajo y tu dedicación en tu este proceso como Coach. Gratitud por todo lo que has aportado en mi vida.

  19. Hola. Muy buen artículo y un genial aporte. Pienso que la riqueza y la abundancia están inmersos en pequeñas cosas que podemos hacer cada día por nosotros mismos. Así como el éxito, el cuál en mi opinión es un estilo de vida y se refleja en cada cosa que haces a lo largo de tu día, desde cómo tratas a los demás hasta pequeñas o grandes tareas que concluyes con el mejor de tus esfuerzos. El éxito es un hábito y para adquirirlo solo debes repetir este comportamiento exitoso día a día. Tener bien definido qué es el éxito para ti, te ayudará a desarrollar un plan de objetivos y metas, también te motivará y podrás medir tus avances y reorientarte. Mantener una actitud positiva también es importante, pues siempre estarás expuesto a contratiempos y fracasos, entonces mantener una buena actitud te ayudará a reconocer estas barreras y convertirlas en oportunidades. Saludos!

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