Cómo reaccionar ante las críticas

En este post quiero hablarte de qué hacer si recibes críticas. Si te critican. Si te juzgan. Si hablan mal de ti a tus espaldas o directamente… Y quiero darte algunas respuestas: cómo es el proceso mental o hasta qué punto pueden llegar a afectarte las críticas, qué puedes hacer […]

Cómo funcionan de manera práctica las 7 Leyes Universales

Hoy vengo a hablarte de un tema que me apasiona. Te hablaré de cómo de forma práctica, pero también espiritual, podemos crear esa vida que merecemos. Te voy a hablar de las 7 Leyes Universales y el Autocoaching, pero como siempre con un enfoque práctico. La espiritualidad y el coaching […]

Claves para potenciar tu marca personal

En el post de hoy voy a tratar un tema que te puede resultar interesante si ya estás emprendiendo en el mundo digital. En esta ocasión voy a tratar el tema de la marca personal. Sobre este tema hay muchas teorías y mucha información en Internet, pero yo te quiero […]

Qué tener en cuenta si quieres dedicarte al Coaching o a las Terapias

Hoy quiero hablarte de un tema que me preguntan bastantes alumnos de mis cursos y tiene que ver con emprender o dedicarte al coaching o las terapias. Hay tantas formaciones o estilos que muchas personas se sienten perdidas o abrumadas ante tanta información. Y lo entiendo perfectamente. De hecho, cuando […]

Cómo pasar a la acción, a pesar del miedo

En este post quiero explicarte cómo pasar a la acción y compartirte cómo lo hago yo por si a ti te sirve. Y previo a este post creé un vídeo (así que, si lo prefieres, puedes ver el vídeo o leer el post completo) para poder dar respuesta a una […]

Cómo desbloqueé mi propósito profesional

En este vídeo quiero responder a una de las preguntas que me ha hecho otra alumna del curso SelfCoaching que me preguntaba cómo logré desbloquear mi relación con el trabajo. Hace algún tiempo también respondí en un vídeo (y es un gran complemento a esta pregunta) Cómo logré desbloquear mi […]

Miedo al coronavirus. ¿Cómo no sucumbir al pánico?

Miedo. Otra vez el maldito miedo. El virus que todos pensábamos que era cosa de un lugar muy lejano: China, ya está campando a sus anchas en España. En Madrid. Y en el resto del mundo. A cada segundo la información se va actualizando: ya hay más de x casos […]

Qué hacer cuando tienes miedo a todo

Este nuevo post puede ser de mucha ayuda para muchas personas y, además, también surge a partir de una pregunta de una alumna del curso SelfCoaching. Y es que en este curso tan profundo abordamos temas que nos preocupan a la mayoría, nos impiden avanzar o alcanzar la vida de […]

Cómo superar la incomodidad o vergüenza de relacionarte con los demás

Cómo superar la incomodidad o vergüenza de relacionarte con los demás

Este nuevo post surge a partir de una pregunta que me hizo una alumna del curso SelfCoaching. En este curso tan profundo tratamos temas muy variados como: la aceptación, la confianza, la autoestima, el niño interior o cómo superar algunos miedos. O el tema del post de hoy es muy […]