¿Tienes miedo a que te critiquen? Te comparto mi experiencia.

Hoy en la Pregunta de la Semana voy a hablarte del miedo a las críticas, a lo que opinan los demás, a la incomprensión del entorno. En realidad muchos de mis clientes de coaching, así como alumnos del curso MailCoaching que están en procesos de reinvención personal y profesional se enfrentan […]

Plan de fuga. Hacia la vida de tus sueños

En Junio de 2014 dejé mi trabajo y mi vida para irme a viajar por el mundo, seguir aprendiendo y creciendo personal y espiritualmente. Meses después publiqué mi primer ebook con “17 ideas que llevo en mi mochila y podrían cambiar tu vida”; si lo quieres, te lo regalo. Con […]

10 indicios de que necesitas un cambio en tu vida

El cambio es una parte intrínseca de la vida misma. Desde que nacemos estamos cambiando cada segundo pasa. Nuestro cuerpo cambia, nuestro entorno cambia, el mundo que nos rodea cambia, pero sin embargo parece que nuestra mente quiere resistirse al cambio. Nos empeñamos en buscar un trabajo que dure toda […]

La pregunta más difícil: ¿qué quieres en la vida?

Claves del artículo: Cuando un año se marcha toca hacer balance de lo que ha sido, lo que ha supuesto, lo que ha significado en nuestras vidas. Puede tratarse de un año sin más o un año de verdaderos cambios. Puede ser un año insípido o aburrido, o también un […]

Eres más que tu historia

Era una fría tarde de junio en Holanda, recuerdo que estábamos cenando en un restaurante vietnamita en Utrecht (el primer vietnamita que probaba, por cierto muy bueno y con muchas opciones vegetarianas). Nos acompañaban unos amigos de Madrid que venían a visitarnos. De esos amigos con los que siempre tienes un […]

5 cosas que debes saber si deseas cambiar de vida

Claves del artículo: ¿Llevas tiempo queriendo cambiar de profesión pero nunca te atreves a dar el paso? Este artículo en clave personal puede ayudarte a despejar las dudas. Últimamente me llegan bastantes emails de personas que están deseando cambiar de vida, descubrir su pasión, mejorar su situación laboral, encontrar un trabajo […]

4 claves para un cambio real en tu vida

Claves del artículo: Siento que una etapa de mi vida está llegando a su fin. No es que esté melancólica, ni mucho menos. Más bien estoy agradecida. Cada persona tiene sus ciclos. Se considera que cada 7 años renovamos por completo todas nuestras células. Y que para los 35 años, […]

4 preguntas provocativas que pueden cambiar tu vida

Claves del artículo: A día de hoy sigue habiendo mucho desconocimiento con el tema del Coaching. La gente lo confunde con terapia, consultoría, asesoramiento… y sobre todo lo que buscan es que yo como Coach les dé algún consejo. Porque así nos han educado y nos han formado: ayudar significa […]