Miedo a los demás: Nunca pidas perdón por existir

3 comentarios

1. Hola María, te escribo porque he visto ya una serie de videos en tu canal sobre el rechazo, he leído varios post (de otros blogs también) y hasta iniciado libros al respecto, es decir, la teoría ya me la conozco bastante (amor propio mindfulness etc etc), pero me cuesta mucho llegar a la práctica, muchísimo… Para resumirte: tengo casi 25 años y llevo desde los 17 en españa y mi vida es como ese «muerta en vida porque no estoy viviendo», no consigo conectar con la gente, aunque un día amanezca de buen humor y diga relajadamente «hoy voy a ser yo misma» porque sé que soy agradable , pues luego me llevo valdazos de agua, cuando intento conversar con mis compañeros ellos hablan entre ellos y me ignoran por completo (la mirada además), o cuando estoy hablando con alguien y llega una tercera persona, la persona con quien hablaba se gira y dejo de existir, hasta los clientes que me están contando algo y ven que aparece otra persona pues desvían su mirada a esa otra persona y me ignoran… Esto en todo, y no es porque sea horrible porque horrible horrible no soy (son conciente de que tengo un rostro muy poco agraciado) pero siento que no es eso, y también sé eso que he leído tantas veces «cuando empiezas a amarte y aceptarte todo fluye y los demás te aceptarán» algo así… pero es que no consigo entender por qué la gente me rechaza tanto, ya sé que soy tímida y hablo poco (a menos que tenga mucha confianza con la persona) pero aún así veo a gente tímida y que habla poco a la que no la ignoran como me ignoran a mí… Y no es que me de «miedo» porque es algo con lo que llevo viviendo mucho tiempo y creo que miedo no me da, es decir, pienso «allá ellos» pero ese «allá ellos» es con todo el mundo y así se me pasa la vida y no consigo conectar con alguien, no tengo ni amigos ni amigas… Nada de eso, estoy sola (situación con la que estoy bastante cómoda en el fondo porque pues es mi zona de confort) pero me pongo mirar mi vida desde lejos y no me agrada estar completamente sola… Incluso tuve un par de sesiones con una coach durante la primavera pero no puedo permitirme ese gasto, pero de los consejos que ella me daba estaba el meditar, decirme cosas lindas, aprender a quererme vaya y… Eso también me resulta difícil pero si te escribo es para preguntar si de la experiencias que ha oído ha visto algo similar, no consigo entender el por qué de un rechazo tan extremo, he de admitir que yo tamién huyo y no me quedo a conversar un rato, cuando debería pero es que pienso: qué hago aquí cuando están pasando por completo de mí, no están hablando conmigo y ni me miran a los ojos, con no mirarme ni por un segundo ya me están excluyendo de la conversación, y cuando intento decir algo hablan por encima de mí, rechazo total (un detalle: no son conversaciones de mi agrado ya que son quejas o habladurías de alguien o superficialidades y esos temas me aburren, pero muestro interés ya que la mayoría de las personas hablan de eso y pienso que tampoco es plan de ponerme exquisita sobre los temas de conversaciones porque sino, definitivamente no me quedará nadie con quién practicar mi comunicación). No consigo entender… debería dejar de intentar a acercarme a personas que me ignoran por completo (si es cosa de vibraciones quizá la mía es muy mala y por eso no les interesa hacerme parte de una charla/cotilleo) como para «superar» ese miedo al rechazo?, o debería pensar «si no quieren compartir conmigo allá ellos, se lo pierden»?, de verdad es confuso, porque no es bonito cuando intento formar parte de una conversación y cualquier persona que se fije en los detalles verán que estoy siendo ignorada y yo allí como una lerda rogando atención… Lo siento por este super texto tan confuso… Espero que por favor pueda darme un consejo o una simple opinión, gracias de antemano!

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